Crăițe (Tagetes patula): beneficii, proprietăți și mod de folosire

Crăițele (Tagetes patula) sunt flori de grădină cu capitule galbene, portocalii sau brun-roșcate, din familia Asteraceae. Din florile de Tagetes erecta, o crăiță mai mare, cu care e adesea pusă la un loc, se extrage luteina, un pigment folosit drept colorant alimentar. Pentru crăițe nu există monografie la Agenția Europeană a Medicamentului, iar studiile pe oameni privesc luteina, nu ceaiul. Mai jos afli cum le recunoști, de ce botaniștii nu se înțeleg asupra numelui lor latin, prin ce se deosebesc de gălbenele, ce conțin, ce spun studiile și ce riscuri au.

Ce este crăița

Crăițele sunt plante erbacee anuale din familia Asteraceae, din genul Tagetes. În grădinile din România, numele de crăiță îl poartă mai ales două specii: Tagetes patula, cu capitule mici, și Tagetes erecta, cu capitule mari.^{1, 2} Genul are peste 40 de specii, din zonele tropicale și calde ale Americii, mai ales din Mexic.³

Numele românesc, crăiță, vine din crai, cu sufixul -iță.¹ Numele latin, Tagetes, a fost dat de Linné în 1753. Originea lui e necunoscută, dar poate vine de la Tages, un zeu etrusc.³

Atenție la nume. Flora of North America trece Tagetes patula, ca și Tagetes tenuifolia, printre sinonimele lui Tagetes erecta, iar GBIF, baza de date internațională de taxonomie, face la fel pentru Tagetes patula.^{4, 5} În dicționarele românești, în schimb, crăițele sunt două specii.¹ Pe pagina aceasta spunem mereu despre ce specie e vorba.

Din magazinul Hypericum: Ceai Crăițe vrac.

Cum arată crăițele

Crăițele au tulpina dreaptă, ramificată, și frunze tăiate des, ca niște pene. Capitulele, câte unul în vârful tulpinii sau al ramurii, au pe margine flori galbene, portocalii sau brun-roșcate, iar în centru flori tubuloase, de la galben-verzui la portocalii.^{4, 2} Planta are un miros pătrunzător, pe care îl pomenesc și dicționarele.¹

Cum le recunoști

Flora of North America descrie crăițele de grădină la un loc, sub numele Tagetes erecta.⁴

• Înălțimea: de la 10 la peste 120 cm; Tagetes patula face tufe compacte, până la 60 cm.^{4, 2}
• Frunzele: opuse, cele de sus uneori alterne, împărțite în 9-25 de foliole lanceolate până la liniare, lungi de 15-25 mm, cu marginea dințată.^{4, 3, 2}
• Capitulele: câte unul, pe codițe lungi de 3-10 cm. La Tagetes patula au cam 5 cm în diametru.^{4, 2}
• Bracteele capitulului: sunt unite între ele aproape pe toată lungimea, pe unul sau două rânduri.³
• Florile: cele de pe margine sunt de obicei 5-8, galbene până la portocalii, brun-roșcate sau, la unele soiuri, albe; la soiurile „pline” sunt peste 100. În centru stau 10-120 de flori tubuloase.⁴
• Fructul: o achenă lungă de 6-11 mm, cu un puf din câțiva solzi.⁴

Unde cresc crăițele

Crăițele sunt originare din America. Genul Tagetes crește în zonele tropicale și calde ale continentului, mai ales în Mexic, iar în Lumea Veche a fost adus de oameni.³ Dicționarul dendrofloricol dă Mexicul ca loc de origine pentru Tagetes patula, pentru Tagetes erecta și pentru Tagetes tenuifolia.² Azi se cultivă, și au ajuns uneori spontane, în Africa, în Asia și în Europa.⁶

În America de Nord, Tagetes erecta, în sensul larg al Flora of North America, crește pe terenuri deranjate de om, de la nivelul mării până la peste 1.000 m altitudine. Soiurile ei se cultivă în grădini și, pentru flori tăiate, comercial, și deseori rămân după ce plantările sunt abandonate.⁴

La noi sunt plante de grădină, anuale, care înfloresc vara și toamna.^{2, 1}

Tagetes patula, Tagetes erecta sau Tagetes tenuifolia?

Dicționarul dendrofloricol descrie separat trei dintre crăițele de grădină: Tagetes patula, Tagetes erecta și Tagetes tenuifolia.² DEX numește crăiță primele două.¹

Surse: Dicționarul dendrofloricol, pentru descrieri; Flora of North America și GBIF, pentru statutul numelor.^{2, 4, 5}

Un al treilea nume din grădini, Tagetes tenuifolia, are capitule mici și înguste, cu 5 flori ligulate galbene-șofran sau galbene-portocalii, cu o pată purpurie-brună la bază. Un alt nume al ei, Tagetes signata, e azi sinonim.^{2, 5}

Botaniștii nu sunt de acord dacă Tagetes patula e o specie separată sau doar o formă a lui Tagetes erecta. Flora of North America le unește și spune că plantele cu involucre mai mici și cu petale roșii-brune, în parte sau în întregime, au fost numite T. patula de unii botaniști. GBIF face la fel.^{4, 5}

Crăițe sau gălbenele?

Unii caută „gălbenele franceze” sau compară crăițele cu gălbenelele. „Gălbenele franceze” e traducerea englezescului French marigold, numele lui Tagetes patula.⁵ Gălbenelele propriu-zise, Calendula officinalis, sunt altă plantă. Amândouă sunt din familia Asteraceae, dar, în Flora of North America, din triburi diferite: crăițele din Heliantheae, gălbenelele din Calenduleae.^{3, 7}

Surse: Flora of North America; Agenția Europeană a Medicamentului, lista din 23 septembrie 2026; Ordinul nr. 244/2005.^{3, 7, 8, 9}

Denumiri populare și nume în alte limbi

În română, dicționarele trec la crăiță mai multe nume, unele doar regionale. Pentru Tagetes patula, un dicționar notează regional numele botâncă.¹ În alte limbi, numele diferă adesea după specie.⁵

Surse: dexonline, pentru română; GBIF Backbone Taxonomy, pentru celelalte limbi.^{1, 5}

Ce parte se folosește

Părțile plantei au folosiri diferite.

• Florile: se folosesc în ceai și în extracte. Din florile uscate de Tagetes erecta se extrage luteina.^{6, 10}
• Părțile aeriene: dau un ulei esențial, studiat în laborator pentru efectul lui asupra microbilor și ciupercilor.⁶
• Rădăcinile: produc tiofene, substanțe cu sulf care ucid unii viermi microscopici, nematodele. De aceea crăițele se cercetează și ca plante de protecție a culturilor.^{3, 6}
• În medicina populară: crăițele se folosesc în China, în Nepal, în India, în Bangladesh și în Pakistan, pentru piele, ochi, răni și stomac. Autorii unei sinteze din 2020 spun că aceste folosiri trebuie cercetate mai serios.¹¹

7 lucruri surprinzătoare despre crăițe

1. Numele „crăiță” are mai multe înțelesuri. În DEX, crăița e și o ciupercă comestibilă, cu pălăria purpurie pe deasupra și galben-aurie dedesubt, un dans popular din Oltenia și, la jocul de cărți, dama.¹
2. „Ocheșele” vine de la „oacheș”. Numele regional ocheșele e format din oacheș, adică brunet, cu pielea și părul închise la culoare, și sufixul -el.¹
3. Botaniștii nu se înțeleg asupra numelui. Flora of North America și GBIF trec Tagetes patula printre sinonimele lui Tagetes erecta, dar dicționarele românești o descriu ca specie separată.^{4, 5, 1}
4. Numele Tagetes poate veni de la un zeu etrusc. Linné l-a dat în 1753, dar originea lui nu se știe sigur: posibil de la Tages, un zeu etrusc.³
5. În unele limbi, planta e o „garoafă”. În franceză, ea e „œillet d’Inde”, adică garoafa din Indii, iar în spaniolă, „clavelitos de muerto”, garoafele mici ale morților, sau „flor de muerto”, floarea morților.⁵ În 1543, ierbarul lui Leonhart Fuchs o numea „Indianische negelen”, adică garoafe indiene.¹²
6. Rădăcinile ei se folosesc în agricultură. Unele crăițe produc în rădăcini tiofene care ucid nematodele și s-au dovedit eficiente împotriva lor în culturi variate. Unul dintre primele studii despre folosirea lor în agricultură, din 1958, a testat extracte din rădăcini pe nematode.^{3, 6}
7. Dintr-o floare de grădină se face un colorant alimentar. Luteina, colorantul E 161b, se obține între altele din Tagetes erecta.¹⁰ Florile uscate au 0,1-0,2% carotenoide, din care 80% sunt esteri ai luteinei.⁶

Ce conțin crăițele

Crăițele au carotenoide în flori, ulei esențial în părțile aeriene și tiofene, mai ales în rădăcini.⁶

Surse: Salehi și colab., 2018; Hausen și Helmke, 1995.^{6, 13}

Cifrele descriu florile uscate și uleiul esențial, nu cana de ceai sau o capsulă anume. Eticheta ceaiului nostru nu declară nicio cantitate de luteină sau de alte substanțe.

Crăițe sau luteină?

Luteina nu e o altă plantă, ci un pigment galben-portocaliu din familia carotenoidelor, extras din florile de crăiță. Cu codul E 161b e colorant alimentar, iar specificația europeană spune că se obține, între altele, din Tagetes erecta.^{10, 6}

• În floare: 0,1-0,2% carotenoide din substanța uscată, din care 80% esteri ai luteinei.⁶
• În colorantul E 161b: conținutul de coloranți totali, calculat ca luteină, trebuie să fie de cel puțin 4%.¹⁰
• În capsulele noastre cu luteină: extract de flori de crăiță standardizat la 6% luteină, 80 mg pe capsulă, adică 4,8 mg de luteină.
• În studiile pe oameni: doze de 10 sau 20 mg de luteină pe zi; în AREDS2, 10 mg de luteină și 2 mg de zeaxantină.^{14, 15}

Așa că, pe o etichetă, contează forma. Floarea uscată din ceai nu e un extract standardizat, iar studiile cu luteină s-au făcut cu doze stabilite, nu cu ceai.

Ce spun studiile

Despre crăițe s-au făcut mai ales studii de laborator. Studiile pe oameni privesc luteina din suplimente, nu ceaiul de crăițe.

Surse: Khan, 1996; AREDS2 Research Group, 2013; Evans și Lawrenson, 2023; Feng și colab., 2019.^{16, 14, 17, 15}

Ceaiul și florile

Nu am găsit studii clinice cu ceai de crăițe. Într-o căutare în PubMed, singurul studiu clinic cu Tagetes patula a fost unul din 1996: dublu-orb, cu placebo, pe 8 săptămâni, la 60 de pacienți cu monturi (hallux valgus), cu preparate de Tagetes patula folosite împreună cu un pansament protector. Autorul a raportat o scădere a lățimii leziunii și a durerii (P < 0,001).¹⁶ E un studiu mic, vechi, făcut de un singur autor, și nu am găsit alt studiu clinic care să-l confirme.

Luteina și ochii

Studiile cu luteină s-au făcut la oameni cu degenerescență maculară legată de vârstă, o boală de ochi. În AREDS2, un studiu dublu-orb, cu placebo, 4.203 de participanți între 50 și 85 de ani, cu risc de boală avansată, au primit 10 mg de luteină și 2 mg de zeaxantină pe zi. După o mediană de 5 ani, probabilitatea de progresie la boala avansată a fost de 29% cu luteină și zeaxantină, față de 31% cu placebo. Diferența nu a fost semnificativă statistic în analiza principală (HR 0,90; interval de încredere 98,7%: 0,76-1,07).¹⁴

Urmărirea pe 10 ani a aceluiași grup, publicată în 2022, a găsit o diferență mică: HR 0,91 (interval de încredere 95%: 0,84-0,99) pentru progresia spre boala tardivă la cei repartizați la luteină și zeaxantină.¹⁸ Sinteza Cochrane din 2023 a găsit că persoanele care iau luteină, cu sau fără zeaxantină, pot avea un risc de progresie la boala tardivă similar sau puțin mai mic (RR 0,94; interval de încredere 95%: 0,87-1,01), cu încredere scăzută în dovezi.¹⁷ O metaanaliză din 2019, cu 9 studii, a găsit că 10 sau 20 mg de luteină pe zi au fost asociate cu o creștere a densității optice a pigmentului macular (diferență medie 0,07; interval de încredere 95%: 0,03-0,10).¹⁵

Studiile cu luteină s-au făcut la oameni cu o boală de ochi, cu doze stabilite de luteină. Ele nu arată ce face un ceai de crăițe.

În laborator

În eprubetă și pe animale, extractele de Tagetes patula au avut efecte antioxidante, antiinflamatoare, antimicrobiene, antiparazitare și antidiabetice, potrivit unei sinteze din 2020.¹¹ Un extract cu flavonoide și carotenoide, mai ales patuletină, a protejat în eprubetă celule umane de apa oxigenată, care produce stres oxidativ.⁶ Uleiul esențial din florile uscate a oprit, în teste de laborator, creșterea a două ciuperci care atacă plantele, Penicillium digitatum, la 1,25 μl/ml, și Botrytis cinerea, la 10 μl/ml, dar un extract de Tagetes patula nu a dat rezultate bune împotriva altor ciuperci, între care Trichophyton rubrum și Microsporum canis.⁶ Rezultatele de laborator nu arată ce se întâmplă la oameni.

Crăițele și luteina nu tratează bolile ochilor și nu înlocuiesc controlul la medicul oftalmolog.

Precauții și siguranță

Pentru ceaiul sau extractul de crăițe nu există o monografie europeană care să stabilească doza, durata sau contraindicațiile.⁸ Din studii și din rapoarte de caz se cunosc însă câteva riscuri, mai ales la piele.

• Alergia de contact: în experimente pe cobai, trei substanțe din crăițe, butenilbitiofenul, α-tertienilul și hidroxitremetona, au provocat sensibilizare alergică; primul a fost sensibilizant moderat până la puternic, al doilea mai slab, iar al treilea slab.¹³ Un raport de caz descrie dermatită alergică de contact de la uleiul esențial de Tagetes patula, la o aromaterapeută.¹⁹
• Alte plante din familie: tiofenele apar în multe plante din familia Asteraceae, nu doar în crăițe.¹³ Cine a avut reacții alergice la astfel de plante ar trebui să întrebe medicul înainte de a folosi crăițe.
• Sensibilitatea la lumină: tiofenele sunt și fototoxice, adică pot face pielea sensibilă la lumină.^{13, 20} Comitetul științific european pentru siguranța consumatorilor consideră sigure uleiurile esențiale și extractele de Tagetes patula și Tagetes minuta până la 0,01% în produsele cosmetice care rămân pe piele, cu excepția celor de protecție solară, dacă α-tertienilul nu depășește 0,35% din ulei sau extract. Ele nu se folosesc în produse de protecție solară.²⁰
• Ochii: preparatele de casă nu se pun în ochi. Ochiul roșu, dureros sau vederea încețoșată se arată medicului.
• Sarcina, alăptarea și copiii: nu am găsit date de siguranță, așa că folosirea nu se recomandă.
• Medicamentele și operațiile: cine ia medicamente sau urmează să fie operat întreabă medicul sau farmacistul înainte de a lua suplimente cu extracte din plante.

Ce spune legea

Crăițele nu au monografie la Agenția Europeană a Medicamentului: Tagetes nu apare în lista substanțelor din plante evaluate de comitetul ei pentru medicamente din plante, pe când gălbenelele (Calendula officinalis) apar.⁸ Lista de mențiuni de sănătate permise din Regulamentul nr. 432/2012 nu cuprinde nici Tagetes, nici luteina.²¹

Luteina are cod de aditiv alimentar, E 161b, iar specificațiile europene pentru aditivi spun că se obține, între altele, din Tagetes erecta.¹⁰ În cosmetice, uleiurile esențiale și extractele de Tagetes patula au limite de siguranță propuse de comitetul științific european.²⁰

În România, Tagetes nu apare pe niciuna dintre listele Ordinului nr. 244/2005: nici pe Lista nr. 1, a plantelor periculoase, nici pe Lista nr. 3, a plantelor care se notifică atunci când sunt vândute în forme dozate, precum capsulele. Gălbenelele sunt pe Lista nr. 3.⁹

Crăițele de-a lungul timpului

Linné a descris genul Tagetes în 1753, în Species Plantarum, cu Tagetes erecta și Tagetes patula.^{4, 5} Cu mai bine de două secole înainte, în 1543, ierbarul lui Leonhart Fuchs avea deja o gravură cu „Indianische negelen”, adică garoafe indiene. Adnotarea de mână de pe pagina de mai jos o numește Tagetes patula, iar Wikimedia Commons o trece la Tagetes erecta.¹²

În româna scrisă, crăița apare într-un vers popular din culegerea lui Teodorescu, din 1885, și într-o pagină din Calistrat Hogaș, Pe drumuri de munte.¹ Scriban, în 1939, o descria ca plantă ornamentală cu flori portocalii.¹ Crăițele sunt și numele unui dans popular din Oltenia.¹

Din magazinul Hypericum

Produse Hypericum cu crăițe

Până aici ai citit despre crăițe. De aici încolo, despre produsele noastre. Pentru crăițe nu există o monografie europeană și nici o mențiune de sănătate aprobată.^{8, 21} Ceaiurile și suplimentele alimentare sunt alimente: nu tratează și nu previn boli.

Ceai Crăițe

• 100% flori de crăițe (Tagetes erecta, cum scrie pe etichetă), fără receptacul
• Vrac, 20 g
• Pe etichetă: 1-2 lingurițe la 250 ml de apă fierbinte, 10-15 minute sub capac; 2-3 căni pe zi, după mesele principale
• Cure de cel mult 3 luni, cu pauze de 1 lună

8,56 lei Prețul inițial a fost: 8,56 lei.5,99 leiPrețul curent este: 5,99 lei.Economisești 2,57 leiÎn stoc, expediere în 24 de ore

Adaugă în coșAdăugat în coșVezi produsul

Tot cu crăițe: capsule cu luteină

Capsulele Multivitamin cu Luteină conțin vitamine, minerale, extract de măceșe și 80 mg de extract de flori de crăiță (Tagetes erecta) standardizat la 6% luteină, adică 4,8 mg pe capsulă. Pentru extractul de flori de crăiță, ca și pentru ceai, nu există o monografie europeană.⁸

-30%

Adăugați la lista de dorințe

Capsule Multivitamin cu Luteina

44,27 lei Prețul inițial a fost: 44,27 lei.30,99 leiPrețul curent este: 30,99 lei.Economisești 13,28 lei

Adaugă în coș

Ochiul roșu, dureros sau vederea încețoșată se arată medicului.

Cum se folosesc

Produs	Cum se folosește	De reținut
Ceai Crăițe, vrac	1-2 lingurițe la 250 ml de apă fierbinte, 10-15 minute sub capac; 2-3 căni pe zi, după mesele principale; cure de cel mult 3 luni, cu pauze de 1 lună	Fără monografie europeană, deci fără o doză stabilită de Agenție
Capsule Multivitamin cu Luteină	1-2 capsule pe zi	80 mg de extract de flori de crăiță pe capsulă, cu 6% luteină; cine ia medicamente care influențează coagularea sângelui sau urmează o operație întreabă mai întâi medicul

Modul de folosire este cel de pe etichetele produselor, pentru uz intern. Alergia de contact și sensibilitatea pielii la lumină sunt riscuri cunoscute ale crăițelor, iar preparatele de casă nu se pun în ochi.^{13, 20}

Întrebări frecvente

Referințe

1. dexonline.ro, articolele „crăiță”, „vâzdoagă”, „ocheșele”, „oacheș”, „boftă” și „botâncă”, după DEX ’09, Micul dicționar academic (ed. a II-a), DLRLC, CADE, DEXI, DOOM 3, dicționarele lui Scriban și Șăineanu, Dicționarul de sinonime și Dicționarul de termeni muzicali (2010).
2. Preda M. Dicționar dendrofloricol, Editura Didactică și Pedagogică, 1989, articolele „Tagetes”, „Tagetes erecta”, „Tagetes patula” și „Tagetes tenuifolia”, consultat pe dexonline.ro.
3. Strother J.L. Tagetes Linnaeus, în Flora of North America Editorial Committee (ed.), Flora of North America North of Mexico, vol. 21, Oxford University Press, 2006, efloras.org.
4. Strother J.L. Tagetes erecta Linnaeus, în Flora of North America Editorial Committee (ed.), Flora of North America North of Mexico, vol. 21, Oxford University Press, 2006, efloras.org.
5. GBIF Secretariat. Tagetes erecta L., Tagetes patula L., Tagetes tenuifolia Cav. și Tagetes signata Bartl., GBIF Backbone Taxonomy, statut și nume comune, gbif.org, consultat la 7 octombrie 2026.
6. Salehi B., Valussi M., Morais-Braga M.F.B. și colab. Tagetes spp. essential oils and other extracts: chemical characterization and biological activity. Molecules, 2018, 23(11):2847.
7. Strother J.L. Calendula Linnaeus, în Flora of North America Editorial Committee (ed.), Flora of North America North of Mexico, Oxford University Press, efloras.org.
8. European Medicines Agency. Herbal medicines for human use, lista substanțelor din plante evaluate sau aflate în evaluare la Comitetul pentru medicamente din plante (HMPC), ema.europa.eu, generată pe 23 septembrie 2026.
9. Ordinul nr. 244/2005 al ministrului agriculturii, pădurilor și dezvoltării rurale și nr. 401/2005 al ministrului sănătății privind prelucrarea, procesarea și comercializarea plantelor medicinale și aromatice utilizate ca atare, parțial procesate sau procesate sub formă de suplimente alimentare predozate. Monitorul Oficial nr. 456 din 30 mai 2005.
10. Regulamentul (UE) nr. 231/2012 al Comisiei din 9 martie 2012 de stabilire a specificațiilor pentru aditivii alimentari enumerați în anexele II și III la Regulamentul (CE) nr. 1333/2008 al Parlamentului European și al Consiliului. Jurnalul Oficial al Uniunii Europene L 83 din 22 martie 2012, intrarea E 161b, luteină.
11. Riaz M., Ahmad R., Rahman N.U., Khan Z., Dou D., Sechel G., Manea R. Traditional uses, phyto-chemistry and pharmacological activities of Tagetes patula L. Journal of Ethnopharmacology, 2020, 255:112718.
12. Fuchs L. New Kreüterbuch, 1543, gravura „Indianische negelen”, după fișierul de pe Wikimedia Commons (Commons:File:Indianische negelen Fuchs 1543 XXVII Strasbourg.jpg).
13. Hausen B.M., Helmke B. Butenylbithiophene, alpha-terthienyl and hydroxytremetone as contact allergens in cultivars of marigold (Tagetes sp.). Contact Dermatitis, 1995, 33(1):33-37.
14. Age-Related Eye Disease Study 2 Research Group. Lutein + zeaxanthin and omega-3 fatty acids for age-related macular degeneration: the Age-Related Eye Disease Study 2 (AREDS2) randomized clinical trial. JAMA, 2013, 309(19):2005-2015.
15. Feng L., Nie K., Jiang H., Fan W. Effects of lutein supplementation in age-related macular degeneration. PLoS One, 2019, 14(12):e0227048.
16. Khan M.T. The podiatric treatment of hallux abducto valgus and its associated condition, bunion, with Tagetes patula. Journal of Pharmacy and Pharmacology, 1996, 48(7):768-770.
17. Evans J.R., Lawrenson J.G. Antioxidant vitamin and mineral supplements for slowing the progression of age-related macular degeneration. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2023, 9:CD000254.
18. Chew E.Y., Clemons T.E., Agrón E. și colab. Long-term outcomes of adding lutein/zeaxanthin and ω-3 fatty acids to the AREDS supplements on age-related macular degeneration progression: AREDS2 report 28. JAMA Ophthalmology, 2022, 140(7):692-698.
19. Bilsland D., Strong A. Allergic contact dermatitis from the essential oil of French marigold (Tagetes patula) in an aromatherapist. Contact Dermatitis, 1990, 23(1):55-56.
20. Scientific Committee on Consumer Safety, Coenraads P.J. Opinion of the Scientific Committee on Consumer Safety (SCCS): opinion on the fragrance ingredients Tagetes minuta and Tagetes patula extracts and essential oils (phototoxicity only) in cosmetic products. Regulatory Toxicology and Pharmacology, 2016, 76:213-214.
21. Regulamentul (UE) nr. 432/2012 al Comisiei din 16 mai 2012 de stabilire a unei liste de mențiuni de sănătate permise, înscrise pe produsele alimentare, altele decât cele care se referă la reducerea riscului de îmbolnăvire și la dezvoltarea și sănătatea copiilor. Jurnalul Oficial al Uniunii Europene L 136 din 25 mai 2012.

Informațiile de pe această pagină au caracter documentar și nu înlocuiesc consultul medical. Plantele medicinale și suplimentele alimentare nu tratează și nu previn boli și nu înlocuiesc tratamentul prescris. Dacă ai o boală de ochi sau urmezi un tratament, discută cu medicul înainte de a folosi crăițe sau suplimente cu luteină.