Plante medicinale

Eucalipt (Eucalyptus globulus): beneficii, proprietăți și mod de folosire

Ramură de eucalipt cu frunze rotunde, albăstrui, și flori albe cu stamine fine

Eucaliptul (Eucalyptus globulus) e un arbore veșnic verde din sud-estul Australiei și din Tasmania, care poate ajunge la 60 m, cu frunze lungi, în formă de seceră, bogate în ulei volatil.1, 2 Din frunze se distilează uleiul esențial de eucalipt, în care substanța principală e 1,8-cineolul, numit și eucaliptol.3, 2 Agenția Europeană a Medicamentului recunoaște frunza și uleiul, pe baza utilizării tradiționale, pentru ameliorarea tusei asociate cu răceala, iar uleiul, aplicat pe piele, și pentru dureri musculare localizate.4, 5 Mai jos afli cum îl recunoști, de unde vine numele, ce conține, ce spun studiile, de ce uleiul pur nu se bea și cum descrie Europa folosirea lui.

Pe scurt

  • Eucaliptul e un arbore veșnic verde din familia Myrtaceae, originar din sud-estul Australiei și din Tasmania, care poate ajunge la 60 m. Frunzele adulte, lungi de 10-30 cm, sunt în formă de seceră, iar scoarța se desprinde în fâșii.
  • Se folosesc frunzele adulte și uleiul esențial distilat din ele. Uleiul din farmacopee conține cel puțin 70% 1,8-cineol, numit și eucaliptol.
  • Agenția Europeană a Medicamentului recunoaște frunza și uleiul, pe baza utilizării tradiționale, pentru ameliorarea tusei asociate cu răceala, iar uleiul, aplicat pe piele, și pentru dureri musculare localizate.
  • Cu uleiul de eucalipt nu există studii clinice. Studiile pozitive, cu 152-247 de pacienți, au testat cineolul pur, pe cale orală, nu inhalațiile cu ulei și nici ceaiul.
  • Uleiul pur nu se bea și nu se folosește la copii sub 2 ani. Câțiva mililitri înghițiți au provocat intoxicații grave, iar monografia europeană contraindică uleiul sub 24 de luni, din cauza riscului de laringospasm.
Denumire
Eucalipt; în engleză, blue gum
Eucalyptus globulus Labill., familia Myrtaceae
Părți folosite
Frunzele adulte, Eucalypti folium, și uleiul esențial din frunze, Eucalypti aetheroleum
Conține
Ulei volatil, 1-3,5% în frunza uscată, cu 54-95% 1,8-cineol; taninuri și flavonoide
Recunoaștere
Două monografii europene de utilizare tradițională, pentru frunză (2013) și pentru ulei (2014, revizuită în 2024), la tusea asociată cu răceala
Atenție la
Uleiul pur nu se bea; contraindicat sub 24 de luni și la copiii cu istoric de convulsii; nerecomandat în sarcină și alăptare

Ce este eucaliptul

Eucaliptul e un arbore veșnic verde din familia mirtaceelor (Myrtaceae).6 Genul Eucalyptus are peste 700 de specii, iar unele dintre ele sunt printre cele mai mari plante cu flori din lume, de peste 100 m.7 Cel mai cultivat și mai folosit ca plantă medicinală dintre ei e Eucalyptus globulus, numit în engleză blue gum.1, 2

Numele latin vine din greaca veche: eu, „bine”, și kalyptos, „acoperit”. Mugurele florii are un capac, care cade când floarea se deschide și lasă la vedere staminele.7 Scriban explică la fel: limbul caliciului rămâne acoperit până după înflorire. Cuvântul a intrat în română din franceză, ca „eucalipt”, cu pluralul „eucalipți”.6

Specia a fost descrisă în 1800 de Labillardière, în relatarea expediției în căutarea lui La Pérouse.1 Din frunzele eucaliptului se extrag uleiuri eterice folosite în farmacie și în parfumerie.6

Din magazinul Hypericum: Ulei esential de Eucalipt 10ml.

Cum arată eucaliptul

Eucaliptul adult e un arbore înalt, cu trunchi drept, neted, gri-albăstrui. Scoarța se desprinde în fâșii neregulate, iar frunzele mature sunt lungi, înguste și curbate ca o seceră, cu miros puternic.1 Florile sunt mari, cu numeroase stamine alb-crem, iar fructul e o capsulă cu muchii, acoperită cu un strat ceros, albicios.1, 7

Eucalipt adult, înalt, cu trunchi drept și coroană rară, văzut de jos, pe cer albastruRamură de eucalipt cu frunze lungi, în formă de seceră, atârnate, și capsule albăstrui, acoperite cu ceară
În stânga, un eucalipt adult în Franța, cu trunchiul drept și coroana rară. În dreapta, o ramură cu frunze adulte atârnate și cu boboci și capsule albăstrui, acoperiți cu ceară.1Foto: Tangopaso și Karumain, Wikimedia Commons, domeniu public și CC0

Cum îl recunoști

  • Trunchiul: drept, neted, gri-albăstrui. Scoarța se desprinde în fâșii neregulate și rămâne uneori la baza trunchiului, iar ramurile tinere sunt pătrate sau cu aripioare.1
  • Frunzele adulte: verzi, înguste și curbate ca o seceră, lungi de 10-30 cm și late de 2,5-4 cm, cu o codiță turtită de 1,5-2,5 cm. Au glande cu ulei, de aceea miros puternic.1, 2
  • Frunzele tinere: opuse, fără codiță, cu baza în formă de inimă și acoperite cu un strat ceros, albăstrui.7, 8
  • Florile: mari, singure, cu stamine alb-crem. Capacul mugurelui e turtit, cu un buton în mijloc, cu negi și ceros. În California, înflorește toamna și iarna.1
  • Fructul: o capsulă emisferică sau în formă de con răsturnat, cu 4 muchii, de 5-21 mm, ceroasă, cu negi și cu buza lată, care se deschide prin 3-5 valve.1
  • Subspeciile: subspecia globulus are florile singure, iar subspecia maidenii are câte 7 într-o umbelă și capsule mai mici.8
Două capsule de eucalipt tăiate pe orizontală, cu interiorul verde și suprafața albicioasă, ceroasă, pe nisipTufe de lăstari de eucalipt cu frunze late, argintii-albăstrui, pe un versant ars, în Portugalia
În stânga, două capsule tăiate pe orizontală: pe dinafară au un strat ceros, albicios, iar în interior sunt verzi. În dreapta, lăstari tineri crescuți după un incendiu de pădure în Portugalia, cu frunze late, în perechi, argintii-albăstrui.1, 8Foto: Tangopaso și Patrice78500, Wikimedia Commons, domeniu public

Frunze tinere și frunze adulte

Eucaliptul are două feluri de frunze. Cele tinere sunt opuse, orizontale, fără codiță, cu baza în formă de inimă. Cele adulte sunt alterne, atârnă vertical, au codiță și sunt lungi și înguste.7, 8 Desenul din stânga arată o tulpină tânără, cu perechi de frunze late care o cuprind, iar cel din dreapta, o ramură adultă, cu frunze curbate și cu detalii ale fructului.

Desen în linii al unei tulpini tinere de eucalipt, cu perechi de frunze late, fără codiță, care cuprind tulpinaDesen în linii al unei ramuri de eucalipt cu frunze lungi, curbate, și, jos, detalii ale fructului
Frunzele tinere, în perechi, fără codiță (stânga), și frunzele adulte, lungi și curbate (dreapta).7, 8Popular Science Monthly, vol. 12, 1877-1878. Domeniu public, Wikimedia Commons

Unde crește eucaliptul

Eucaliptul e originar din Tasmania și din sud-estul Australiei.2, 8 Omul l-a dus apoi în regiunile calde ale lumii, pentru lemnul lui, care crește repede, și pentru celuloză.1 În California, unde a fost adus de oameni, crește în zone deranjate, până la 300 m altitudine, și e cea mai înaltă plantă cu flori din America de Nord.1 În China se cultivă în Fujian, Guangxi, Guizhou, Jiangxi, Sichuan, Taiwan, Yunnan și Zhejiang.8

Frunza și uleiul vin azi din regiuni calde. Pentru frunză, principalele zone producătoare sunt coastele Spaniei, Marea Neagră și Caucazul.2 Pentru ulei, Agenția Europeană citează Mediterana, Africa de Nord, Caucazul, Florida, California, Brazilia, Mexicul, Jamaica și India.3 Eucalyptus smithii se cultivă în Brazilia, Guatemala, Hawaii, pe coasta atlantică a Franței și în Caucaz, iar Eucalyptus polybractea crește doar în Australia, mai ales în Victoria și în Noua Galie de Sud.3

Ce parte se folosește

Din eucalipt se folosesc două lucruri: frunza și uleiul distilat din ea.

  • Frunza: frunzele întregi sau tăiate, uscate, de pe ramurile mai bătrâne ale lui Eucalyptus globulus, adică frunzele adulte, în formă de seceră. Farmacopeea Europeană cere cel puțin 20 ml de ulei esențial la kg de frunză întreagă uscată și cel puțin 15 ml la kg de frunză tăiată.2
  • Uleiul esențial: se obține prin distilare cu vapori și rectificare din frunzele proaspete sau din vârfurile proaspete ale ramurilor unor specii de eucalipt bogate în 1,8-cineol. Speciile folosite mai ales sunt Eucalyptus globulus, Eucalyptus polybractea și Eucalyptus smithii.3
  • Forme descrise în monografii: pentru frunză, ceaiul (infuzia), infuzia pentru inhalație și tinctura 1:5, în etanol de 68-80%. Pentru ulei, capsulele gastrorezistente, picăturile pentru inhalație și pentru piele, unguentele cu 10% ulei și aditivul pentru baie.5, 4, 3

Monografia uleiului se referă doar la uleiul de eucalipt singur, nu la amestecuri cu alte uleiuri.3

7 lucruri surprinzătoare despre eucalipt

  1. Numele înseamnă „bine acoperit”. Mugurele florii are un capac, care cade la înflorire. Din greacă, eu înseamnă „bine”, iar kalyptos, „acoperit”.7
  2. E cea mai înaltă plantă cu flori din America de Nord. Adus în California, Eucalyptus globulus poate ajunge la 60 m, iar unele specii ale genului depășesc 100 m.1, 7
  3. Are două feluri de frunze. Cele tinere sunt late, argintii-albăstrui, în perechi, fără codiță. Cele adulte sunt lungi, curbate și atârnă vertical.7, 8
  4. În Europa a devenit plantă medicinală abia în a doua jumătate a secolului al XIX-lea. Înainte, cărțile de materie medicală pomeneau uleiul foarte puțin sau deloc, iar una dintre primele monografii europene despre el a fost cea a lui Köhler, din 1873. Aborigenii din Australia îl foloseau însă deja ca remediu.3
  5. A fost plantat ca să sece mlaștinile. Scriban notează că, în Europa, unde a fost aclimatizat, eucaliptul se folosea la uscarea mlaștinilor.6
  6. Uleiul de farmacie nu vine de la un singur eucalipt. Farmacopeea Europeană admite uleiul din mai multe specii bogate în 1,8-cineol. Arborii cu cel mai mult cineol în ulei, 80-95%, sunt Eucalyptus kochii și Eucalyptus polybractea.3, 2
  7. Dă senzația de aer mai liber, fără să schimbe rezistența nasului. La oameni, 5 minute de vapori de eucalipt, camfor sau mentol nu au schimbat rezistența nasului la trecerea aerului, dar majoritatea celor testați au simțit frig în nas și un aer mai liber. Senzația a venit din stimularea receptorilor de frig din nas, nu dintr-o scădere a rezistenței la trecerea aerului.9

Știai că?

În engleză, eucaliptul se numește blue gum, iar în chineză, lán ān, ambele însemnând „eucalipt albastru”. Scoarța trunchiului e gri-albăstruie, iar frunzele tinere și fructele au un strat ceros, albăstrui.1, 8

Ce conține eucaliptul

Frunza de eucalipt conține ulei volatil, iar în ulei predomină 1,8-cineolul. Mai conține taninuri, flavonoide și alți compuși.2

Ce conțineCâtDe reținut
Ulei volatil, în frunza uscată1-3,5%Farmacopeea Europeană cere cel puțin 20 ml la kg de frunză întreagă
1,8-cineol (eucaliptol), în ulei54-95%, după surseCel puțin 70% în uleiul din Farmacopeea Europeană
α-pinen, în ulei0,05-10%Limite din Farmacopeea Europeană
Limonen, în ulei0,05-15%Limite din Farmacopeea Europeană
β-pinen și α-felandren, în ulei0,05-1,5% fiecareLimite din Farmacopeea Europeană
Camfor, în uleiCel mult 0,1%Limită din Farmacopeea Europeană
FlavonoidePrezenteRutină, hiperozidă, cvercitrină
Taninuri (galotanini)PrezenteMai puține decât la multe alte specii de eucalipt
Euglobali și macrocarpaliPrezențiCompuși de tip floroglucinol, din frunză

Surse: Agenția Europeană a Medicamentului, rapoartele de evaluare pentru frunză, din 2013, și pentru ulei, din 2024, după Blaschek, Wichtl, OMS și Farmacopeea Europeană.2, 3

Compoziția variază. Într-o analiză a uleiului din frunze proaspete, 1,8-cineolul a fost doar 48,6%, iar globulolul 10,9%.2 Cifrele din tabel descriu frunza și uleiul din farmacopee, nu un produs anume.

Eucalipt, eucaliptol, cineol

Pe etichete și în studii apar trei cuvinte care se amestecă ușor.

  • Eucaliptul: arborele sau frunza lui.
  • Uleiul de eucalipt: uleiul esențial distilat din frunze, cu cel puțin 70% 1,8-cineol.3
  • Eucaliptolul, sau 1,8-cineolul: substanța principală din ulei. Dicționarele îl definesc drept o substanță uleioasă obținută din eucalipt, folosită ca antiseptic al căilor respiratorii, și notează că se găsește și în uleiul de rozmarin. În afara medicinei, se folosește ca aromă pentru pastile, în parfumuri și în cosmetice.6, 2

Studiile clinice despre care citești mai jos au folosit cineol pur, pe cale orală, de obicei 200 mg de 3 ori pe zi. Rezultatele lor nu se transferă automat asupra uleiului, a inhalațiilor sau a ceaiului.3

Ce spun studiile

Eucaliptul e printre cele mai populare plante medicinale din lume, dar studiile clinice sunt puține. În raportul de evaluare al Agenției Europene, revizia din 2024, pentru uleiul de eucalipt nu există niciun studiu clinic. Cele care există au folosit 1,8-cineolul, pe cale orală.3

152de pacienți cu rinosinuzită acută, 7 zile de cineol sau de placebo
242de pacienți cu bronșită acută, 10 zile de cineol sau de placebo
247de pacienți cu astm, 6 luni de cineol sau de placebo
Niciunstudiu clinic cu uleiul de eucalipt în raportul de evaluare al Agenției Europene din 2024

Surse: Kehrl și colab., 2004; Fischer și Dethlefsen, 2013; Worth și Dethlefsen, 2012; Agenția Europeană a Medicamentului, 2024.10, 11, 12, 3

Cineolul pe cale orală

Studii randomizate, dublu-orb, cu placebo, au dat cineol pe cale orală, de 3 ori pe zi. La 152 de pacienți cu rinosinuzită acută, două capsule de 100 mg, de 3 ori pe zi, timp de 7 zile, au scăzut scorul de simptome de la 15,6 la 3,0, față de 9,2 la placebo. Doi pacienți din grupul cu cineol au avut arsuri la stomac sau erupție pe piele.10

La 242 de pacienți cu bronșită acută, 200 mg de cineol de 3 ori pe zi, timp de 10 zile, au îmbunătățit scorul de bronșită mai mult decât placebo după 4 zile (p = 0,0383), iar accesele de tuse s-au rărit mai mult (p = 0,0001).11 La 247 de pacienți cu astm, aceeași doză, timp de 6 luni, ca tratament adăugat la cel obișnuit, a îmbunătățit mai mult decât placebo funcția plămânilor, simptomele și calitatea vieții.12 La 242 de pacienți cu bronhopneumopatie cronică obstructivă, tratamentul a scăzut frecvența, gravitatea și durata exacerbărilor.13

Niciunul dintre aceste studii nu a folosit uleiul de eucalipt, ci cineolul pur, pe cale orală. Agenția Europeană notează că ele nu pot dovedi eficacitatea uleiului, dar susțin plauzibilitatea folosirii lui tradiționale la tuse.3 Astmul și bronhopneumopatia cronică obstructivă sunt boli care se tratează la medic.

Inhalațiile cu ulei

Pe oameni, inhalarea a fost testată pe scurt: 5 minute de vapori de camfor, eucalipt sau mentol nu au schimbat rezistența nasului la trecerea aerului, dar majoritatea celor testați au simțit frig în nas și un aer mai liber. Autorii au concluzionat că aceste substanțe stimulează receptorii de frig din nas.9 Agenția Europeană socotește că datele susțin plauzibilitatea folosirii la nasul înfundat din răceală, dar pentru ulei nu există studii clinice.3

Pentru dureri de cap și de mușchi

Într-un studiu cu 32 de voluntari sănătoși, o combinație de ulei de mentă, ulei de eucalipt și etanol, aplicată pe frunte și pe tâmple, a crescut performanța cognitivă și a relaxat mușchii și mintea, dar a influențat puțin sensibilitatea la durere. Efectul analgezic a venit de la combinația de ulei de mentă și etanol.14 Pentru durerile musculare, Agenția Europeană nu are studii clinice cu uleiul: recunoașterea e tradițională.3

Frunza și ceaiul

Pentru frunza de eucalipt, Agenția a găsit în 2013 doar studii pilot, despre boli ale gurii și ale dinților și despre infecții ale rănilor, insuficiente pentru a evalua eficacitatea.2 A calculat că, dacă tot uleiul din frunză ar trece în infuzie, doza zilnică de cineol ar fi de 32-300 mg, față de 300-600 mg în studiile clinice. La un transfer de 23-36%, ca la salvie, ar fi de 70-100 mg, cel mult o treime din doza din studii.2 Revizuirea periodică din 2021-2022 a identificat 822 de referințe noi, a socotit relevante șase și nu a găsit niciuna care să justifice schimbarea monografiei.15

În laborator

În eprubetă, uleiul de eucalipt a avut activitate antimicrobiană, cu câteva studii cu rezultate negative, iar efectul antiviral a depins de virusul testat. La animale, în doze mari, au apărut efecte antiinflamatoare și analgezice. Agenția notează că relevanța pentru oameni nu e clară.3

Eucaliptul nu tratează răceala, bronșita sau astmul și nu înlocuiește tratamentul prescris de medic.

Cum descrie Europa folosirea eucaliptului

Monografiile europene descriu doze și moduri de folosire pentru medicamentele tradiționale cu eucalipt. Ele arată ce doze au fost evaluate și nu sunt rețete pentru uleiul din sticlă sau pentru ceaiul din casă.4, 5

CumDoza din monografieCine
Ulei, în inhalație3-8 picături la 250 ml de apă clocotită, de 3 ori pe ziAdolescenți, adulți, vârstnici; la 3-11 ani, cel mult 2-4 picături
Ulei, pe piele, picăturiCâteva picături frecate pe piept și pe spate, la tuse, sau pe zona dureroasă, la dureri musculare, de 2-3 ori pe ziDe la 3 ani
Ulei, pe piele, unguent cu 10% uleiStrat subțire pe piept și pe spate, sau pe zona dureroasă, de 2-3 ori pe ziDe la 3 ani
Ulei, pe cale orală100-200 mg, de 2-5 ori pe zi, în capsule gastrorezistente; cel mult 600 mg pe ziAdolescenți, adulți, vârstnici
Ulei, în baie1,5-6 g de ulei la 100 l de apă, la tuse; 2,7-4 g, la dureri musculare; de 3-4 ori pe săptămână, la 35-38°C, 10-20 de minuteAdolescenți, adulți, vârstnici
Frunză, ceai1,5-3 g de frunză mărunțită la 150 ml de apă clocotită, de până la 4 ori pe zi; 4,5-12 g pe ziAdolescenți, adulți, vârstnici
Frunză, inhalație3 g de frunză mărunțită în apă clocotită, de până la 3 ori pe ziAdolescenți, adulți, vârstnici
Frunză, tinctură 1:52,5 g, de până la 4 ori pe ziAdulți, vârstnici

Surse: monografia europeană pentru ulei, revizia 1, din 2024, și monografia pentru frunză, din 2013.4, 5

  • Cât timp: dacă tusea durează peste o săptămână, monografiile cer medicul. Pe piele, la dureri musculare, limita e de 2 săptămâni, iar în baie, de o săptămână.4, 5
  • Când mergi la medic: dacă apar dificultăți de respirație, febră sau flegmă purulentă, ori dacă simptomele se agravează. La dureri musculare, dacă apar roșeață sau umflare.4
  • Difuzarea în aer: nu face parte din monografie, care descrie inhalația cu apă clocotită, folosirea pe piele, în baie și pe cale orală.4

Precauții și siguranță

Uleiul de eucalipt e un produs puternic, iar cele mai grave probleme vin din folosirea lui greșită. Monografia europeană enumeră ca reacții adverse reacțiile alergice, inclusiv cele severe, la toate formele, tulburările digestive la uz oral, adică arsuri, dureri de abdomen, greață, vărsături și diaree, și eczema de contact la piele. Frecvența nu se cunoaște.4 Pentru frunză, monografia nu menționează reacții adverse cunoscute.5

  • Uleiul pur nu se bea. Doza orală din monografie e de 100-200 mg, în capsule gastrorezistente, iar uleiul din sticlă nu se înghite. Raportul de evaluare adună cazuri de intoxicație: cele mai mici doze mortale raportate au fost de 4-5 ml la adulți și de 1,9 g la un băiat de 10 ani, dar în alte cazuri doze mai mari au dat efecte mai ușoare sau niciun efect. La copii mici, în medie 1,7 ml au dat tuse, 2 ml mers nesigur sau vărsături, 2,5 ml tulburări de conștiență, iar 7,5 ml pierderea cunoștinței. Cei 1,7 ml înseamnă de peste 8 ori doza unică recomandată adulților.3 Într-un caz, uleiul băut de doi adulți conținea camfor, ceea ce arată că uleiurile pot fi falsificate, și amândoi au făcut convulsii.3
  • Convulsiile: sunt cunoscute după eucalipt aplicat pe piele, inhalat sau înghițit. O analiză a 110 cazuri publicate, dintre care 49 la copii, a găsit că inhalarea a fost calea cea mai frecventă, iar cei mai mulți bolnavi s-au refăcut fără sechele.16
  • Copiii mici: sub 24 de luni, uleiul e contraindicat, pentru că preparatele cu 1,8-cineol, ca alte uleiuri esențiale, pot provoca laringospasm. Între 2 și 3 ani, folosirea pe piele nu se recomandă, iar inhalațiile nu sunt stabilite sub 3 ani. Pe cale orală, nu se recomandă sub 12 ani. Uleiul e contraindicat și la copiii cu istoric de convulsii, febrile sau nu.4 Nu se aplică pe fața sau pe nasul sugarilor și al copiilor mici.3 Frunza e contraindicată sub 30 de luni și nerecomandată sub 12 ani, la ceai, și sub 18 ani, la tinctură.5
  • Alergia: nu îl folosesc cei alergici la uleiul de eucalipt sau la 1,8-cineol.4
  • Pielea, ochii și inhalațiile: uleiul nu se aplică pe pielea rănită sau iritată. Mâinile nespălate, după aplicare, pot irita ochii. La inhalațiile cu apă fierbinte, atenție la arsuri, iar ochii rămân în afara aburului.4 Băile complete fierbinți sunt contraindicate la răni mari și deschise, boli acute ale pielii, febră mare, infecții severe, tulburări severe de circulație și insuficiență cardiacă.4
  • Sarcina și alăptarea: nu se recomandă, pentru că siguranța nu a fost stabilită. Nu există date nici despre fertilitate.4
  • Stomacul: pe cale orală, uleiul se folosește cu prudență în inflamațiile și ulcerele tubului digestiv.4
  • Medicamentele: monografia spune că nu s-au raportat interacțiuni. Raportul de evaluare notează totuși că, în studii pe animale, uleiul activează enzime ale ficatului care prelucrează medicamente, deci efectul altor medicamente ar putea fi slăbit sau scurtat. Studii clinice nu există, iar relevanța nu e clară.4, 3 Dacă iei medicamente, întreabă medicul sau farmacistul.

Ce spune legea

În Uniunea Europeană, uleiul esențial de eucalipt are o monografie a Agenției Europene a Medicamentului, de utilizare tradițională, adoptată în 2014 și revizuită în noiembrie 2024. Ea acoperă ameliorarea tusei asociate cu răceala, prin inhalații, pe piele, în baie sau în capsule gastrorezistente, și ameliorarea durerilor musculare localizate, pe piele sau în baie.4 Se sprijină pe folosirea îndelungată, nu pe studii clinice. Agenția nu a susținut intrarea uleiului pe lista Uniunii, din lipsa datelor despre genotoxicitate.3

Frunza de eucalipt are din 2013 o monografie de utilizare tradițională, pentru ameliorarea tusei asociate cu răceala.5 Revizuirea periodică din 2022 a lăsat-o neschimbată.15

Frunza și uleiul au monografii în Farmacopeea Europeană.2, 3 Regulamentul (UE) nr. 432/2012 nu cuprinde nicio mențiune de sănătate pentru eucalipt.17

În România, Eucalyptus (toate speciile) e pe Lista nr. 3 din Ordinul nr. 244/2005, a plantelor care se notifică atunci când sunt vândute în forme dozate, precum capsulele. Nu e pe lista plantelor periculoase.18

Eucaliptul de-a lungul timpului

Aborigenii din Australia foloseau deja uleiul de eucalipt ca remediu, înainte ca el să intre în cărțile europene de medicină.3 Specia a fost descrisă științific în 1800, în relatarea expediției în căutarea lui La Pérouse, a cărei planșă 13 e citată la descrierea ei.1

Planșă gravată veche, cu o ramură de eucalipt cu frunze lungi, curbate, flori și capsule, și trei detalii desenate separatPlanșă botanică colorată cu o ramură de eucalipt, cu frunze verzi, flori galbene-cremă și capsule roșiatice
În stânga, planșa 13 din atlasul expediției în căutarea lui La Pérouse, desenată de P. J. Redouté și gravată de Dien. În dreapta, o planșă colorată din 1902, cu ramura, floarea cu stamine alb-crem și capsulele.1Atlas du Voyage à la recherche de La Pérouse, planșa 13; O. Penzig, Flore coloriée de poche du littoral méditerranéen de Gênes à Barcelone, 1902. Domeniu public, Wikimedia Commons

Înainte de a doua jumătate a secolului al XIX-lea, cărțile de materie medicală pomeneau foarte puțin sau deloc uleiul de eucalipt. Una dintre primele monografii europene despre el a fost cea a lui Köhler, din 1873.3 Köhler descria folosirea lui în sudul Europei și efecte asupra febrei, durerilor nevralgice, astmului, tuberculozei pulmonare și infecțiilor.2

În 1938, Madaus aduna folosirile din mai multe țări: tuse și răceală, astm, gripă, diabet, reumatism.3 Medicina populară l-a folosit și pentru febră, tuse convulsivă și boli ale rinichilor și ale vezicii, iar pe piele, pentru răni, acnee, ulcere și gingii care sângerează. Agenția Europeană notează că aceste folosiri nu au fost confirmate științific și a păstrat în monografii doar indicațiile potrivite automedicației.2 Efectele antidiabetice descrise în texte vechi nu sunt dovedite.3

Comisia E germană a publicat în 1986 o monografie a uleiului, pentru cataruri ale căilor respiratorii și, extern, pentru dureri reumatice, iar Comisia B, în 1989, una pentru uleiul ca aditiv pentru baie. În 1996, Germania a publicat o licență standard pentru ceaiul din frunze.3, 2 Într-un sondaj din Germania, din 2007, 43,9% dintre copii primiseră preparate cu eucalipt în ultimii 6 ani.2 Monografiile europene au venit în 2013, pentru frunză, și în 2014, pentru ulei.5, 4

Din magazinul Hypericum

Produse Hypericum cu eucalipt

Până aici ai citit despre eucalipt. De aici încolo, despre produsele noastre. Agenția Europeană a Medicamentului recunoaște uleiul esențial de eucalipt, pe baza utilizării tradiționale, pentru ameliorarea tusei asociate cu răceala și, aplicat pe piele, pentru dureri musculare localizate.4 Recunoașterea se referă la uleiul din Farmacopeea Europeană, folosit în medicamente tradiționale. Uleiurile esențiale, produsele cosmetice și ceaiurile de mai jos nu sunt medicamente: nu tratează și nu previn boli.

Ulei esențial de Eucalipt

  • 100% ulei esențial de eucalipt, obținut din frunze
  • Flacon de 10 ml
  • Pe etichetă: pentru inhalații, 2-3 picături dizolvate în apă fierbinte; pentru aromaterapie, 3-5 picături la 30 ml de apă
  • Monografia europeană descrie, pentru inhalații, 3-8 picături la 250 ml de apă clocotită, de 3 ori pe zi, la adolescenți, adulți și vârstnici4

17,99 leiÎn stoc, expediere în 24 de ore

Adaugă în coșAdăugat în coșVezi produsul

Tot cu eucalipt: amestecuri și produse cosmetice

Eucaliptul apare la noi și în alte produse: un amestec de 10 uleiuri esențiale pentru inhalații, în care eucaliptul reprezintă 13%, un balsam cu camfor, mentă și eucalipt și un balsam-gel cu extract de Gheara Diavolului și alte 14 extracte din plante, între care și eucalipt. Monografia europeană se referă doar la uleiul de eucalipt singur, nu la amestecuri.3 Balsamul-gel conține și extract de sunătoare. Sunătoarea poate slăbi efectul unor medicamente, așa că cine urmează un tratament întreabă medicul sau farmacistul.19

Și alte plante pentru răceală

Pentru simptomele răcelii, Agenția Europeană a Medicamentului are monografii de utilizare tradițională și pentru floarea de soc, la primele simptome ale răcelii, pentru floarea de tei, la simptomele răcelii, și pentru floarea de lumânărică, la durerea de gât asociată cu tuse uscată și răceală.20, 21, 22

Cum se folosesc

ProdusCum se foloseșteDe reținut
Ulei esențial de Eucalipt, 10 mlInhalații: 2-3 picături în apă fierbinte; aromaterapie: 3-5 picături la 30 ml de apă; pentru masaj, 3-5 picături dizolvate în ulei vegetalNu se bea și nu se folosește sub 2 ani; monografia europeană: 3-8 picături la 250 ml de apă clocotită, de 3 ori pe zi4
Ulei Inhalații și Aromaterapie II, 10 mlInhalații: 2-3 picături în apă fierbinte; difuzor: 3-5 picături la 30 ml de apăAmestec de 10 uleiuri esențiale, cu eucalipt 13%; monografia europeană nu acoperă amestecurile3
Balsam VerdeSe aplică în strat subțire pe locurile dureroase și se masează până la absorbțieConține și camfor, ulei de mentă și salicilat de metil; test pe o porțiune mică de piele înainte; se spală mâinile după aplicare
Balsam Gel Gheara Diavolului, 500 mlSe aplică local pe zona afectată, masând ușor până la absorbțieDoar uz extern; conține și extract de sunătoare
Ceai Soc, vrac1-2 lingurițe de flori la 200-500 ml de apă fierbinte; 3 ceaiuri pe ziMonografia europeană: 2-5 g la 150 ml, de 3 ori pe zi; nu sub 12 ani20
Ceai Tei, vracInfuzie, 2-3 căni pe ziMonografia europeană: 1,5 g de flori la 150 ml de apă clocotită, de 2-4 ori pe zi; nu sub 4 ani21
Ceai Lumânărică, vrac1 linguriță de plantă la 200 ml de apă fierbinte; 2 căni pe ziMonografia europeană: 1,5-2 g la 150 ml, de 3-4 ori pe zi; nu sub 12 ani22

Modul de folosire este cel de pe etichetele produselor. Uleiurile esențiale nu se beau, iar uleiul de eucalipt nu se folosește la copii sub 2 ani. Dacă tusea durează peste o săptămână sau apar dificultăți de respirație, febră sau flegmă purulentă, e nevoie de medic.4, 20, 21, 22

Întrebări frecvente

Eucaliptul (Eucalyptus globulus) este un arbore veșnic verde din familia Myrtaceae, originar din sud-estul Australiei și din Tasmania, care poate ajunge la 60 m. Din frunzele lui se distilează uleiul esențial de eucalipt, cu 1,8-cineol ca substanță principală.
Are trunchi drept, neted, gri-albăstrui, cu scoarța desprinsă în fâșii. Frunzele adulte, lungi de 10-30 cm, sunt înguste, curbate ca o seceră și miros puternic, iar cele tinere sunt late, în perechi, argintii-albăstrui. Florile au stamine alb-crem, iar fructul e o capsulă cu 4 muchii, acoperită cu ceară.
Se distilează cu vapori din frunzele proaspete sau din vârfurile ramurilor unor specii de eucalipt bogate în 1,8-cineol, mai ales Eucalyptus globulus, Eucalyptus polybractea și Eucalyptus smithii. Farmacopeea Europeană cere cel puțin 70% 1,8-cineol.
Agenția Europeană a Medicamentului recunoaște frunza și uleiul, pe baza utilizării tradiționale, pentru ameliorarea tusei asociate cu răceala, iar uleiul, aplicat pe piele sau în baie, și pentru dureri musculare localizate. Recunoașterea se sprijină pe folosirea îndelungată, nu pe studii clinice cu uleiul.
Pentru uleiul de eucalipt nu există studii clinice. Studii cu cineolul pur, pe cale orală, au arătat rezultate la rinosinuzită acută și la bronșită acută, dar ele nu dovedesc efectul uleiului. Inhalat, eucaliptul dă senzația unui aer mai liber, prin stimularea receptorilor de frig din nas, fără să schimbe rezistența nasului. Dacă tusea durează peste o săptămână, mergi la medic.
Eucaliptolul, sau 1,8-cineolul, este substanța principală din uleiul de eucalipt: 54-95%, după surse, și cel puțin 70% în uleiul din Farmacopeea Europeană. Se găsește și în alte uleiuri, de exemplu în cel de rozmarin.
Monografia europeană descrie 3-8 picături la 250 ml de apă clocotită, de 3 ori pe zi, la adolescenți, adulți și vârstnici. Ochii rămân în afara aburului, iar apa fierbinte poate arde. Sub 24 de luni uleiul e contraindicat, iar sub 3 ani inhalațiile nu sunt stabilite. Dacă apar dificultăți de respirație, febră sau flegmă purulentă, mergi la medic.
Nu. Uleiul pur nu se bea. Monografia europeană descrie pentru uz oral doar capsule gastrorezistente, cu 100-200 mg de ulei pe doză. Raportul de evaluare citează cazuri de deces la adulți după 3,5-5 ml și intoxicații moderate sau grave la copii mici după 2,5-7,5 ml.
Uleiul e contraindicat sub 24 de luni, din cauza riscului de laringospasm, și la copiii cu istoric de convulsii. Între 2 și 3 ani nu se recomandă pe piele, iar inhalațiile nu sunt stabilite sub 3 ani. Pe cale orală nu se recomandă sub 12 ani. Nu se aplică pe fața sau pe nasul copiilor mici. Întreabă medicul sau farmacistul.
Nu îl folosesc cei alergici la uleiul de eucalipt sau la 1,8-cineol, copiii sub 24 de luni și cei cu istoric de convulsii. Nu se aplică pe pielea rănită sau iritată. Băile complete fierbinți sunt contraindicate la răni mari, boli acute ale pielii, febră mare, infecții severe, tulburări severe de circulație și insuficiență cardiacă.
Nu se recomandă, pentru că siguranța nu a fost stabilită și nu există date suficiente. Este valabil atât pentru ulei, cât și pentru frunză.
Monografiile nu menționează interacțiuni. Raportul de evaluare notează totuși că, la animale, uleiul activează enzime ale ficatului care prelucrează medicamente, deci efectul altor medicamente ar putea fi slăbit sau scurtat, dar studii clinice nu există. Dacă iei medicamente, întreabă medicul sau farmacistul.
Monografia europeană descrie 1,5-3 g de frunză mărunțită la 150 ml de apă clocotită, ca infuzie, de până la 4 ori pe zi, la adolescenți, adulți și vârstnici, cu o doză zilnică de 4,5-12 g. Frunza e contraindicată sub 30 de luni și nerecomandată sub 12 ani. Dacă tusea durează peste o săptămână, mergi la medic.
Pentru tuse, dacă simptomele durează peste o săptămână, monografia cere medicul. Pe piele, la dureri musculare, limita e de 2 săptămâni, iar în baie, de o săptămână. Dacă simptomele se agravează sau apar dificultăți de respirație, febră sau flegmă purulentă, mergi la medic.

Referințe

  1. Eucalyptus globulus Labillardière, în Flora of North America Editorial Committee (ed.), Flora of North America North of Mexico, vol. 10, efloras.org, consultat în octombrie 2026.
  2. European Medicines Agency, Committee on Herbal Medicinal Products. Assessment report on Eucalyptus globulus Labill., folium, EMA/HMPC/892615/2011, 15 aprilie 2013.
  3. European Medicines Agency, Committee on Herbal Medicinal Products. Assessment report on Eucalyptus globulus Labill.; Eucalyptus polybractea R.T. Baker; Eucalyptus smithii R.T. Baker, aetheroleum, revizia 1, EMA/HMPC/320282/2023, 20 noiembrie 2024.
  4. European Medicines Agency, Committee on Herbal Medicinal Products. European Union herbal monograph on Eucalyptus globulus Labill.; Eucalyptus polybractea R.T. Baker; Eucalyptus smithii R.T. Baker, aetheroleum, revizia 1, EMA/HMPC/320292/2023, adoptată pe 20 noiembrie 2024.
  5. European Medicines Agency, Committee on Herbal Medicinal Products. Community herbal monograph on Eucalyptus globulus Labill., folium, EMA/HMPC/892618/2011, 15 aprilie 2013.
  6. dexonline.ro, articolele „eucalipt” și „eucaliptol”, după DEX ’09, Micul dicționar academic (ed. a II-a), Dicționarul enciclopedic ilustrat „Cartea Românească” (1931), Dicționarul neologismelor, dicționarele lui Scriban și Șăineanu și DOOM 3.
  7. Ritter M., Landrum L.R. Eucalyptus L’Héritier, în Flora of North America Editorial Committee (ed.), Flora of North America North of Mexico, vol. 10, efloras.org, consultat în octombrie 2026.
  8. Eucalyptus globulus Labillardière, în Wu Z.Y., Raven P.H., Hong D.Y. (ed.), Flora of China, vol. 13, Science Press, Beijing, și Missouri Botanical Garden Press, St. Louis, 2007, efloras.org.
  9. Burrow A., Eccles R., Jones A.S. The effects of camphor, eucalyptus and menthol vapour on nasal resistance to airflow and nasal sensation. Acta Oto-Laryngologica, 1983, 96(1-2):157-161.
  10. Kehrl W., Sonnemann U., Dethlefsen U. Therapy for acute nonpurulent rhinosinusitis with cineole: results of a double-blind, randomized, placebo-controlled trial. Laryngoscope, 2004, 114(4):738-742.
  11. Fischer J., Dethlefsen U. Efficacy of cineole in patients suffering from acute bronchitis: a placebo-controlled double-blind trial. Cough, 2013, 9:25.
  12. Worth H., Dethlefsen U. Patients with asthma benefit from concomitant therapy with cineole: a placebo-controlled, double-blind trial. Journal of Asthma, 2012, 49(8):849-853.
  13. Worth H., Schacher C., Dethlefsen U. Concomitant therapy with Cineole (Eucalyptole) reduces exacerbations in COPD: a placebo-controlled double-blind trial. Respiratory Research, 2009, 10:69.
  14. Göbel H., Schmidt G., Soyka D. Effect of peppermint and eucalyptus oil preparations on neurophysiological and experimental algesimetric headache parameters. Cephalalgia, 1994, 14(3):228-234.
  15. European Medicines Agency, Committee on Herbal Medicinal Products. Addendum to Assessment report on Eucalyptus globulus Labill., folium, EMA/HMPC/679833/2021, 26 ianuarie 2022.
  16. Panda P.K., Sharawat I.K., Panda P., Dawman L., Kasinathan A. Clinico-laboratory characteristics and outcome of patients with eucalyptus oil-induced/provoked seizures: a case series and systematic review of the published patients. Tropical Doctor, 2021, 51(4):518-522.
  17. Regulamentul (UE) nr. 432/2012 al Comisiei din 16 mai 2012 de stabilire a unei liste de mențiuni de sănătate permise, înscrise pe produsele alimentare, altele decât cele care se referă la reducerea riscului de îmbolnăvire și la dezvoltarea și sănătatea copiilor. Jurnalul Oficial al Uniunii Europene L 136 din 25 mai 2012.
  18. Ordinul nr. 244/2005 al ministrului agriculturii, pădurilor și dezvoltării rurale și nr. 401/2005 al ministrului sănătății privind prelucrarea, procesarea și comercializarea plantelor medicinale și aromatice utilizate ca atare, parțial procesate sau procesate sub formă de suplimente alimentare predozate. Monitorul Oficial nr. 456 din 30 mai 2005.
  19. European Medicines Agency, Committee on Herbal Medicinal Products. European Union herbal monograph on Hypericum perforatum L., herba, revizia 1, EMA/HMPC/7695/2021, publicată în 2023.
  20. European Medicines Agency, Committee on Herbal Medicinal Products. European Union herbal monograph on Sambucus nigra L., flos, revizia 1, EMA/HMPC/611512/2016, 27 martie 2018.
  21. European Medicines Agency, Committee on Herbal Medicinal Products. Community herbal monograph on Tilia cordata Miller, Tilia platyphyllos Scop., Tilia x vulgaris Heyne or their mixtures, flos, EMA/HMPC/337066/2011, 22 mai 2012.
  22. European Medicines Agency, Committee on Herbal Medicinal Products. European Union herbal monograph on Verbascum thapsus L., V. densiflorum Bertol. (V. thapsiforme Schrad) and V. phlomoides L., flos, EMA/HMPC/611537/2016, 27 martie 2018.

Informațiile de pe această pagină au caracter documentar și nu înlocuiesc consultul medical. Plantele medicinale, uleiurile esențiale și suplimentele alimentare nu tratează și nu previn boli și nu înlocuiesc tratamentul prescris. Dacă ai o boală respiratorie, ești însărcinată, alăptezi, urmezi un tratament sau vrei să folosești eucalipt la un copil, discută cu medicul înainte.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *