Lipicioasă (Galium aparine): beneficii, proprietăți și mod de folosire

Lipicioasa (Galium aparine) e o plantă anuală, agățătoare, cu tulpina în patru muchii, frunze așezate în cerc și fructe acoperite cu cârlige mici, care se prind de haine și de blana animalelor. În dicționarul limbii române se numește de fapt turiță, iar în engleză, cleavers. Pentru ceai se folosesc părțile aeriene. În medicina populară a fost băută ca diuretic și pusă pe piele și pe răni. Agenția Europeană a Medicamentului nu are monografie pentru ea, iar în baza de date PubMed nu apare niciun studiu clinic randomizat cu lipicioasă la oameni: ce se știe vine din laborator și de la animale. Mai jos afli cum o recunoști, cu ce plante e confundată, ce conține, ce spun studiile, ce precauții are și cum se folosește ceaiul.

Ce este lipicioasa

Lipicioasa e o plantă erbacee anuală, cu tulpina culcată sau cățărătoare, înaltă de 30-90 cm și ramificată de la bază.¹ Face parte din genul Galium, același cu sânziana.¹ Botaniștii o socotesc un grup foarte variabil: în Flora of China, autorii scriu că grupul Galium aparine e un complex de plante anuale, foarte polimorf, iar specia în sens strict a ajuns buruiană aproape în toată lumea.¹

Se recunoaște prin faptul că se prinde de tot. Tulpina, frunzele și fructele sunt acoperite cu ghimpi sau peri mici, îndreptați în jos sau cârligați, care se agață de hainele oamenilor, de lâna oilor și de alte plante.^{2, 3} Numele vine chiar de aici: în dicționarul lui Scriban, fructele au ghimpi și se prind de haine, de unde numele de lipicioasă.²

Din magazinul Hypericum: Ceai Lipicioasa vrac.

Cum arată lipicioasa

Lipicioasa nu stă dreaptă. Crește repede, se întinde pe sol și se urcă pe plantele din jur, pe care se sprijină.⁴ Se ține de ele cu frunzele, acoperite cu peri cârligați.³

Cum o recunoști

• Tulpina: culcată sau cățărătoare, de 30-90 cm, cu patru muchii, ramificată de la bază. Pe muchii are ghimpi mici, îndreptați în jos.¹
• Frunzele: câte 6-10 la un nod, în cerc, aproape fără codiță. Sunt înguste, lungi de 1-6 cm și late de 3-10 mm, cu o singură nervură. Au ghimpi mici, îndreptați în jos, pe margini și pe nervura de dedesubt, iar vârful e ascuțit.¹
• Florile: mici, albe sau verzui-gălbui, de 1,5-2 mm în diametru, cu patru lobi. Stau câte 2 sau mai multe în cime, pe tulpițe de 1-5 cm.¹
• Fructele: rotunjite sau în formă de rinichi, de 2,5-5 mm, acoperite des cu perișori cârligați, lungi de 0,4-1,2 mm.¹

Cel mai sigur semn al lipicioasei rămâne faptul că se agață de haine. Fructele ei se prind de blană și de țesături, iar cu ele planta se răspândește.^{2, 5}

Unde crește lipicioasa

Lipicioasa e originară din vestul Eurasiei și din regiunea Mediteranei, dar azi crește aproape în toată lumea, ca buruiană.¹ În Flora of China, unde e socotită rară și probabil adusă de om, apare de la nivelul mării până la 2.500 m altitudine, la marginea pădurilor, pe malurile apelor, în pajiști, pe câmpuri deschise și în terenuri cultivate.¹

În Europa, în nordul Africii și în Asia, de la Marea Britanie și Insulele Canare până în Japonia, crește mai ales la umbră parțială, dar suportă și soarele, și se descurcă în orice sol bine drenat.⁶ E frecventă în garduri vii și pe terenuri virane.⁴ La noi, dicționarul o descrie ca plantă de poieni, de margini de pădure și de locuri cultivate.²

Lipicioasă, turiță sau sânziană?

Mulți caută „lipicioasă” ca să afle despre ce plantă e vorba. Numele are două capcane. Cuvântul „lipicioasă” poate însemna mai multe plante, iar „turița” are un nume asemănător, „turița-mare”, care e cu totul altă plantă. În plus, lipicioasa are rude apropiate, ca sânziana, care seamănă cu ea în unele privințe.

Dicționarele dau numele de lipicioasă mai multor plante: o plantă din familia Boraginaceae, Asperugo procumbens, și două din familia garofei, Viscaria vulgaris și Silene nemoralis. Pentru Galium aparine, DEX folosește cuvântul turiță, iar lipicioasa apare printre numele regionale.²

Turița nu e turița-mare. Turița-mare (Agrimonia eupatoria) e o plantă din familia rozaceelor, cu flori galbene-aurii și fructe cu ghimpi mici la bază.² DEX le trece în aceeași intrare, dar sunt plante diferite.

Cu sânziana (Galium verum), lipicioasa e rudă apropiată: amândouă sunt din genul Galium, au tulpina în patru muchii și frunzele în cerc.¹ Se deosebesc ușor după flori și fructe. Sânziana are flori galbene, parfumate, iar fructul ei are perișori drepți sau deloc, nu cârlige.¹

Surse: Flora of China; Ordinul nr. 244/2005.^{1, 7}

Denumiri populare și nume în alte limbi

În română, planta are mai multe nume, unele regionale. Dicționarele o numesc turiță, iar lipicioasa apare printre numele regionale, alături de asprișoară, câinii-babei, cornățel, lipici și scai-mărunt.² Cuvântul „turiță” vine din sârbă, de la turica, iar „lipicioasă” vine din „a lipi”.²

În mai multe limbi, numele spune același lucru. În olandeză, planta se numește kleefkruid, „iarba care se lipește”, iar în italiană attaccamano, „care se agață de mână”.⁸

Surse: dexonline, pentru română; Ilina și colab., 2020, pentru denumirile englezești; GBIF, pentru celelalte limbi.^{2, 6, 8}

Ce parte se folosește

Se folosesc părțile aeriene, adică tulpina cu frunze și flori, uscate.^{9, 6}

• Ceaiul (infuzia): forma cea mai obișnuită. În medicina populară se bea ca diuretic.⁶
• Extractele: pe piața europeană există medicamente și suplimente alimentare cu extracte de lipicioasă.⁶
• Folosirea pe piele: în Europa, în Asia și în America, planta s-a pus local, pe piele. Un unguent din unt și suc proaspăt de lipicioasă s-a folosit pentru opărituri, arsuri și umflături.^{6, 10}
• Monografii: farmacopeea britanică a plantelor are o monografie pentru părțile aeriene. Agenția Europeană a Medicamentului nu are niciuna.^{6, 11}

7 lucruri surprinzătoare despre lipicioasă

1. Are mai multe nume decât ai crede, și unele sunt ale altor plante. În dicționare, „lipicioasă” poate fi și Asperugo procumbens, Viscaria vulgaris sau Silene nemoralis. Pentru planta de aici, DEX folosește cuvântul „turiță”.²
2. Fructul se prinde ca un Velcro. Perișorii de pe fruct au vârful cârligat, plin, făcut din pereți celulari groși, fără cavitate, și seamănă cu cei ai închizătorului Velcro, spun cercetătorii americani care i-au studiat.⁵
3. Frunzele se țin ca un clichet. Cârligele de pe fața de jos a frunzei se prind puternic de frunzele plantelor vecine, iar cele de pe fața de sus fac frunza să alunece de sub frunzele plantei-gazdă. Așa, frunzele servesc la agățat și rămân orientate spre lumină.³
4. Baza tulpinii se întinde cu aproape un sfert înainte să cedeze. Baza tulpinii s-a rupt abia după o întindere de 24%, iar rădăcinile laterale, după 28%. Cum rezistă, nu e clar nici cercetătorilor.⁴
5. A cucerit aproape toată lumea. E originară din vestul Eurasiei și din Mediterana, dar azi e răspândită ca buruiană pe aproape tot globul. În China, unde probabil a fost adusă de om, crește până la 2.500 m altitudine.¹
6. În Coreea de Sud se mănâncă primăvara. Autorii unui studiu din Seul scriu că planta se folosește tradițional ca legumă de primăvară.¹²
7. Poate acumula cadmiu din sol. Un studiu din China numără lipicioasa printre cele trei plante care acumulează cadmiu din solul contaminat. De aceea nu se culege de pe terenuri poluate.¹³

Ce conține lipicioasa

În lipicioasă s-au găsit în special iridoizi, acizi clorogenici, flavonoide, polifenoli și polizaharide. Principalii iridoizi sunt monotropeina, acidul deacetilasperulosidic și acidul asperulosidic.^{9, 6} Într-o comparație între trei specii de Galium din Estonia, cel mai abundent compus din lipicioasă a fost acidul asperulosidic, iar din sânziană, asperulozida.¹⁴

Sursa: Ilina și colab., 2020, pentru un extract făcut în laborator cu apă fiartă, de trei ori câte 30 de minute, nu pentru o cană de ceai.⁶

În extractele cu etanol sau acetonă, făcute în Estonia din lipicioasă uscată, polifenolii totali au fost de 12,5-16,8 mg echivalent acid galic pe gram, flavonoidele de 2,1-2,6 mg echivalent quercetină pe gram, iar iridoizii de 13,9-20,3 mg echivalent asperuloză pe gram.¹⁴ Cifrele descriu extracte de laborator, nu cana de ceai sau un produs anume. Substanțele volatile hexanal, anetol și beta-cariofilenă au reprezentat peste 1% din volatile în toate probele de Galium studiate.¹⁴

La ce a fost folosită în medicina populară

Autorii studiilor recente descriu mai multe folosiri tradiționale ale lipicioasei. Sunt folosiri populare, nu indicații recunoscute de medicină.

• Ca diuretic: în medicina populară, ceaiul se bea ca diuretic, pentru a ușura balonarea.^{10, 6}
• Pentru piele și răni: în Europa, în Asia și în America, planta s-a pus local, pentru boli ale pielii.⁶ Un unguent din unt și suc proaspăt s-a folosit pentru opărituri, arsuri și umflături.¹⁰
• În alte situații: pentru umflături ale ganglionilor, icter, febră și tensiune mare.¹⁰ În medicina tradițională asiatică, pentru oreion, erizipel, mase abdominale și furuncule. În unele culturi, ceaiul s-a băut pentru presupuse beneficii asupra rinichilor și împotriva obezității.¹²
• Ca aliment: în Coreea de Sud, ca legumă de primăvară.¹²

Pentru aceste folosiri nu apare în PubMed niciun studiu clinic randomizat, iar Agenția Europeană a Medicamentului nu le recunoaște.^{15, 11}

Ce spun studiile

Lipicioasa a fost puțin cercetată. În PubMed, în octombrie 2026, nu apare niciun studiu clinic randomizat cu lipicioasă la oameni.¹⁵ Ce există vine din laborator și de la animale.

Surse: PubMed, 2026; Ilina și colab., 2020; Niazi și colab., 2022.^{15, 6, 16}

În eprubetă

Într-un studiu făcut de cercetători din Ucraina și Polonia, extractul cu apă de lipicioasă și fracțiunile lui au stimulat înmulțirea celulelor mononucleare din sângele unor voluntari sănătoși: între 36,3% și 65,5% dintre ele au intrat în diviziune, mai mult decât la substanța de referință, cu excepția fracțiunii bogate în polifenoli.⁶ Ca antioxidant, rezultatele au fost mai slabe: în testul cu radicalul DPPH, extractul cu apă a avut o activitate comparabilă cu a martorului doar la cea mai mare concentrație, ceea ce autorii numesc un rezultat destul de slab.⁶

Un alt studiu, din Iran, a testat un extract hidroalcoolic în laborator. Bacteria Staphylococcus aureus a fost mai sensibilă la extract decât Escherichia coli și Staphylococcus epidermidis. În cultură, extractul nu a fost toxic pentru celule ale pielii și ale vaselor de sânge și a grăbit închiderea unei zgârieturi făcute în stratul de celule. Autorii spun că rezultatele se potrivesc cu folosirea tradițională pe răni, dar studiul e doar de laborator.¹⁰

Pe animale

La șoareci cu imunitatea scăzută cu ciclofosfamidă, un extract de lipicioasă, dat în trei doze, a mărit greutatea splinei și înmulțirea celulelor ei, iar în dozele mai mari a crescut activitatea celulelor NK, un tip de celule ale imunității.¹²

La șobolani, un extract dat 5 zile, în doze de 250 și 500 mg pe kilogram, înainte de o doză mare de paracetamol, a redus necroza ficatului și valorile ALT, AST și bilirubinei. Efectul asupra encefalopatiei hepatice a fost limitat.¹⁷

Rezultatele de laborator și cele de la animale nu arată ce se întâmplă la om. Lipicioasa nu tratează nicio boală și nu înlocuiește tratamentul prescris de medic.

Precauții și siguranță

Despre siguranța lipicioasei la oameni există foarte puține date. În PubMed nu apar studii de siguranță pe oameni, iar Agenția Europeană a Medicamentului nu a evaluat planta.^{15, 11}

• Ficatul: în 2022, medicii unui spital din New Jersey au descris o femeie de 36 de ani cu o leziune acută a ficatului, de tip colestatic, după un ceai „de detoxifiere a ficatului” cu șase ingrediente: rădăcină de brusture, frunze de urzică, lipicioasă, rădăcină de păpădie, coajă de lămâie și frunze de mirt cu aromă de lămâie (Backhousia citriodora). Autorii spun că e primul caz în care vreunul dintre aceste ingrediente e pus în legătură cu o leziune a ficatului. Nu se poate spune care dintre ele a fost cauza.¹⁶ La îngălbenirea pielii sau a ochilor, la urina închisă la culoare sau la scaunul deschis la culoare, oprești ceaiul și mergi la medic.
• Sarcina, alăptarea și copiii: în PubMed nu apar date de siguranță pentru aceste situații. Dacă ești însărcinată, alăptezi sau vrei să dai ceai unui copil, întreabă mai întâi medicul.
• Medicamentele: în PubMed nu apar studii despre interacțiuni. Pentru că în medicina populară lipicioasa se bea ca diuretic, cine ia diuretice sau alte medicamente pentru inimă, tensiune sau rinichi întreabă medicul sau farmacistul.¹⁰
• Pielea și rănile: planta și ceaiul nu se pun pe răni deschise sau pe arsuri fără sfatul medicului. Studiile despre răni sunt doar de laborator.¹⁰
• Culesul din natură: lipicioasa poate acumula cadmiu din solul contaminat.¹³ Nu se culege de pe marginea drumurilor, din apropierea fabricilor sau de pe terenuri poluate. Se poate confunda cu alte specii de Galium, iar cine nu e sigur de plantă o ia de la un producător.¹
• Durata: nu există o durată de folosire stabilită de studii sau de o monografie europeană. Durata de pe eticheta ceaiului Hypericum e în capitolul despre produs.

Ce spune legea

În Uniunea Europeană, lipicioasa nu are monografie a Agenției Europene a Medicamentului. Lista monografiilor europene de plante medicinale, din 23 septembrie 2026, nu o cuprinde, deci nu există o utilizare tradițională recunoscută la nivel european.¹¹ Farmacopeea britanică a plantelor are, în schimb, o monografie pentru părțile aeriene.⁶

Uniunea Europeană nu a autorizat nicio mențiune de sănătate pentru lipicioasă: lista din Regulamentul (UE) nr. 432/2012 nu o cuprinde.¹⁸

În România, lipicioasa nu e pe Lista nr. 1 din Ordinul nr. 244/2005, a plantelor periculoase pentru consumul uman, și nici pe Lista nr. 3, a plantelor care se notifică atunci când sunt vândute în forme dozate, precum capsulele. Pe Lista nr. 3 se află, în schimb, sânziana (Galium verum) și vinarița (Galium odoratum).⁷

Lipicioasa de-a lungul timpului

Cuvântul „turiță” e vechi în română și vine din sârbă, de la turica.² Dicționarul limbii române literare contemporane dă ca exemplu un vers popular în care cineva își face o „cununiță de turiță”.²

În presa medicală, planta apare în secolul al XIX-lea: în 1883, British Medical Journal publica o notă de F. J. Quinlan, intitulată „Galium aparine ca remediu pentru ulcerele cronice”.¹⁹ Azi, extractele ei se găsesc în medicamente și suplimente de pe piața europeană, iar farmacopeea britanică a plantelor are o monografie pentru ea.⁶

Din magazinul Hypericum

Produse Hypericum cu lipicioasă

Până aici ai citit despre lipicioasă. De aici încolo, despre produsul nostru. Agenția Europeană a Medicamentului nu are o monografie pentru lipicioasă, așa că nu există o utilizare tradițională recunoscută la nivel european.¹¹ Ceaiurile și suplimentele alimentare sunt alimente: nu tratează și nu previn boli.

Ceai Lipicioasa

• 100% părți aeriene de lipicioasă (Galium aparine), uscate și mărunțite, din flora spontană a României
• Vrac, cutie de 70 g
• Pe etichetă: 2-3 lingurițe la 250 ml de apă fierbinte, acoperit 10-15 minute; 2-3 căni pe zi, între mese; cure de 3-4 săptămâni, urmate de o pauză de 10 zile
• Pentru lipicioasă nu există o doză europeană de referință¹¹

9,99 leiÎn stoc, expediere în 24 de ore

Adaugă în coșAdăugat în coșVezi produsul

Cum se folosește

Produs	Cum se folosește	De reținut
Ceai Lipicioasa, vrac	Intern: 2-3 lingurițe la 250 ml de apă fierbinte, acoperit 10-15 minute, strecurat și băut călduț; 2-3 căni pe zi, între mese; cure de 3-4 săptămâni, urmate de o pauză de 10 zile. Extern: 1-2 linguri la 250 ml, 20 de minute, pentru comprese și spălături locale	Nu există o doză europeană de referință; nu se pune pe răni deschise fără sfatul medicului

Modul de folosire este cel de pe eticheta produsului. Dacă ești însărcinată, alăptezi, iei medicamente sau ai o boală de rinichi, de inimă ori de ficat, întreabă medicul înainte. La îngălbenirea pielii sau a ochilor ori la urina închisă la culoare, oprește ceaiul și mergi la medic.¹¹

Întrebări frecvente

Referințe

1. Chen T., Ehrendorfer F. Galium Linnaeus, inclusiv G. aparine și G. verum, în Wu Z.Y., Raven P.H., Hong D.Y. (ed.), Flora of China, vol. 19, Science Press, Beijing, și Missouri Botanical Garden Press, St. Louis, 2011, efloras.org.
2. dexonline.ro, articolele „turiță” și „lipicioasă”, după DEX ’09, MDA2, Dicționarul limbii române literare contemporane (DLRLC), Scriban, CADE și dicționarele de sinonime. Consultat în octombrie 2026.
3. Bauer G., Klein M.C., Gorb S.N., Speck T., Voigt D., Gallenmüller F. Always on the bright side: the climbing mechanism of Galium aparine. Proceedings of the Royal Society B, 2011, 278(1715):2233-2239.
4. Goodman A.M. Mechanical adaptations of cleavers (Galium aparine). Annals of Botany, 2005, 95(3):475-480.
5. Bowling A.J., Maxwell H.B., Vaughn K.C. Unusual trichome structure and composition in mericarps of catchweed bedstraw (Galium aparine). Protoplasma, 2008, 233(3-4):223-230.
6. Ilina T., Skowrońska W., Kashpur N., Granica S., Bazylko A., Kovalyova A., Goryacha O., Koshovyi O. Immunomodulatory activity and phytochemical profile of infusions from cleavers herb. Molecules, 2020, 25(16):3721.
7. Ordinul nr. 244/2005 al ministrului agriculturii, pădurilor și dezvoltării rurale și nr. 401/2005 al ministrului sănătății privind prelucrarea, procesarea și comercializarea plantelor medicinale și aromatice utilizate ca atare, parțial procesate sau procesate sub formă de suplimente alimentare predozate. Monitorul Oficial nr. 456 din 30 mai 2005.
8. GBIF Secretariat. Galium aparine L., GBIF Backbone Taxonomy, nume comune, gbif.org, consultat în octombrie 2026.
9. Ilina T., Kashpur N., Granica S., Bazylko A., Shinkovenko I., Kovalyova A., Goryacha O., Koshovyi O. Phytochemical profiles and in vitro immunomodulatory activity of ethanolic extracts from Galium aparine L. Plants, 2019, 8(12):541.
10. Beirami A.D., Akhtari N., Noroozi R., Hatamabadi D., Hasan S.M.F., Ayatollahi S.A., Ayatollahi N.A., Kobarfard F. Bringing back Galium aparine L. from forgotten corners of traditional wound treatment procedures: an antimicrobial, antioxidant, and in-vitro wound healing assay along with HPTLC fingerprinting study. BMC Complementary Medicine and Therapies, 2024, 24(1):279.
11. European Medicines Agency. Herbal medicines, lista monografiilor europene de plante medicinale, export automat de pe ema.europa.eu, 23 septembrie 2026.
12. Lee S.Y., Park S.Y., Park H.J. Immuno-enhancing effects of Galium aparine L. in cyclophosphamide-induced immunosuppressed animal models. Nutrients, 2024, 16(5):597.
13. Lu Q., Li J., Chen F., Liao M., Lin L., Tang Y., Liang D., Xia H., Lai Y., Wang X., Chen C., Ren W. Effects of mutual intercropping on the cadmium accumulation in accumulator plants Stellaria media, Malachium aquaticum, and Galium aparine. Environmental Monitoring and Assessment, 2017, 189(12):622.
14. Laanet P.R., Saar-Reismaa P., Jõul P., Bragina O., Vaher M. Phytochemical screening and antioxidant activity of selected Estonian Galium species. Molecules, 2023, 28(6):2867.
15. Căutări în PubMed (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov), 6 octombrie 2026: „Galium aparine” sau „cleavers”, singur și împreună cu termenii toxicity, safety, allergy, dermatitis, patients, clinical trial, randomized, volunteers și diuretic. Nu a rezultat niciun studiu clinic randomizat cu lipicioasă la oameni.
16. Niazi B., Ahmed K., Ahmed M., Ali S., Song K., Elias S. Drug-induced liver injury from herbal liver detoxification tea. Case Reports in Gastroenterology, 2022, 16(3):612-617.
17. Sahin B., Karabulut S., Filiz A.K., Özkaraca M., Gezer A., Akpulat H.A., Ataseven H. Galium aparine L. protects against acetaminophen-induced hepatotoxicity in rats. Chemico-Biological Interactions, 2022, 366:110119.
18. Regulamentul (UE) nr. 432/2012 al Comisiei din 16 mai 2012 de stabilire a unei liste de mențiuni de sănătate permise, înscrise pe produsele alimentare, altele decât cele care se referă la reducerea riscului de îmbolnăvire și la dezvoltarea și sănătatea copiilor. Jurnalul Oficial al Uniunii Europene L 136 din 25 mai 2012.
19. Quinlan F.J. Galium aparine as a remedy for chronic ulcers. British Medical Journal, 1883, 1(1172):1173-1174.

Informațiile de pe această pagină au caracter documentar și nu înlocuiesc consultul medical. Plantele medicinale și suplimentele alimentare nu tratează și nu previn boli și nu înlocuiesc tratamentul prescris. Dacă ai o boală de rinichi, de inimă sau de ficat, ești însărcinată, alăptezi ori urmezi un tratament, discută cu medicul înainte de a folosi lipicioasă.