Urzică moartă: beneficii, proprietăți și mod de folosire

Q: Este urzica moartă o urzică?

Nu. Urzica moartă (Lamium album) face parte din familia Lamiaceae, a mentei și a salviei, iar urzica adevărată (Urtica dioica) din familia Urticaceae. Perii urzicii moarte nu înțeapă.

Q: Care este diferența dintre urzica moartă și urzica albă?

Sunt două nume pentru aceeași plantă, Lamium album. Numele de urzică albă vine de la florile albe.

Q: Ce conține urzica moartă?

Iridoide, grupa cea mai caracteristică genului Lamium, fenilpropanoide ca verbascozidul, flavonoide, acizi fenolici, taninuri, saponine și mucilagii. Literatura nu oferă cantități comparabile, exprimate la 100 g de plantă.

Postat de

Specialistul Hypericum

Actualizat 24 septembrie 2026

Publicat 12 iulie 2022

Urzica moartă (Lamium album), numită și urzică albă, nu este o urzică: nu înțeapă și face parte din altă familie de plante, cea a mentei și a salviei. Seamănă cu urzica doar prin frunze, dar are flori albe, mari, în formă de buză. Pagina de față adună ce se știe despre ea: ce conține, cum a fost evaluată, cum se folosește și ce precauții cere.

Denumire

Urzică moartă, urzică albă
Lamium album L.

Părți folosite

Florile uscate (Lamii albi flos); mai rar, partea aeriană înflorită

Conține

Iridoide, fenilpropanoide (verbascozid, lamalbozid), flavonoide, acizi fenolici, taninuri, mucilagii

Forme

Ceai din flori sau din planta uscată, ingredient în amestecuri de ceai și capsule

Atenție la

Fără monografie europeană; lipsesc datele pentru sarcină, alăptare și copii

Ce este urzica moartă

Urzica moartă este o plantă perenă din familia Lamiaceae, aceeași cu menta, salvia și cimbrul. Urzica adevărată (Urtica dioica) face parte din familia Urticaceae. Cele două seamănă prin frunzele dințate, dar perii urzicii moarte nu înțeapă, de unde și numele: o urzică „moartă”, care nu arde.

Tulpina este în patru muchii, ca la multe plante din familia mentei. Florile sunt albe, cu o buză de sus în formă de glugă, și stau în verticile, adică în cercuri, la baza frunzelor. Planta crește pe marginea drumurilor, a gardurilor și a pădurilor.

Pentru ceai se folosesc mai ales florile uscate. Comisia E germană a evaluat separat florile și partea aeriană, cu rezultate diferite.

Din magazinul Hypericum: Ceai Urzica Moarta vrac.

Urzica moartă, în cifre

Pentru urzica moartă, literatura descrie mai ales ce substanțe conține, nu cât: studiile măsoară extracte diferite, cu metode diferite, iar rezultatele nu se pot exprima la 100 g de plantă. Tabelul arată grupele de substanțe și partea plantei în care au fost găsite.

Component	Unde au fost găsite	Observație
Iridoide	florile și vârfurile înflorite	Grupa cea mai caracteristică genului Lamium
Fenilpropanoide (verbascozid, izoverbascozid, lamalbozid)	partea aeriană	Compuși fenolici, cercetați în laborator pentru efect antioxidant
Flavonoide	partea aeriană	Sub formă de glicozide și aglicone
Acizi fenolici, taninuri, saponine	planta	Menționate în literatură, fără cantități comparabile
Mucilagii și polizaharide	planta	Substanțe care, în apă, formează un strat protector

Sursa: Pourmirzaee Sheikhali Kelayeh T., Abedinzade M., Ghorbani A., A review on biological effects of Lamium album (white dead nettle) and its components, Journal of Herbmed Pharmacology, 2019, 8(3):185-193.

Ce descriu, de fapt, aceste informații. Ele arată ce conține planta, nu ce ajunge în cana de ceai și nici în ce cantitate. Rezultatele de laborator pentru extractele de urzică moartă variază după partea plantei, după solvent și după metoda de analiză.

Proprietăți studiate

Urzica moartă nu are monografie a Agenției Europene a Medicamentului. Planta nu apare în lista de evaluări a Comitetului pentru medicamente din plante (HMPC). Comisia E germană a publicat în 1987 o monografie pozitivă pentru florile de urzică moartă (Lamii albi flos) și, în 1993, o monografie negativă pentru partea aeriană (Lamii albi herba). Sunt evaluări naționale, vechi, care nu au valoarea unei monografii europene.

Folosirea tradițională

O sinteză a cercetărilor despre urzica moartă, publicată în 2019, notează că planta a fost folosită tradițional pentru neplăcerile femeilor, între care scurgerile vaginale și menstruațiile abundente, precum și pentru tuse și pentru durerea în gât, pe seama efectului astringent, antispastic și de fluidificare a secrețiilor atribuit ei. Sunt folosiri tradiționale, nu indicații recunoscute de o autoritate europeană.

Ce arată cercetările

Majoritatea studiilor sunt făcute în laborator sau pe animale, cu extracte, și privesc efecte antioxidante, antiinflamatoare și antimicrobiene. Ele nu arată ce se întâmplă la om după o cană de ceai.

Ce nu se poate spune

Urzica moartă nu tratează bolile ginecologice, bolile articulare, guta, tumorile sau tensiunea arterială mare, chiar dacă astfel de promisiuni circulă. Nu are nici proprietățile urzicii adevărate, fiindcă este altă plantă, cu altă compoziție.

Mod de folosire

Ceai

Pentru urzica moartă nu există o doză stabilită de o autoritate europeană. Ceaiul se prepară ca infuzie din flori sau din planta uscată, după indicațiile de pe ambalaj.

Amestecuri și capsule

În produsele cu mai multe plante, urzica moartă este doar un ingredient. Doza se stabilește pentru întregul produs, iar cea de pe ambalaj nu se depășește.

Cât timp

Tusea care durează mai mult de o săptămână, febra, respirația grea și scurgerile vaginale neobișnuite cer consult medical, nu ceai.

Cum se păstrează

În recipient bine închis, la loc uscat, răcoros și ferit de lumină. Florile uscate se închid la culoare dacă stau la lumină.

Contraindicații și precauții

Pentru urzica moartă lipsesc datele de siguranță adunate de o autoritate europeană. Precauțiile de mai jos țin mai ales de lipsa acestor date.

Nu există date despre siguranța în aceste perioade, de aceea folosirea se face doar cu acordul medicului.

Nu există date despre folosirea la copii.

Cine a avut o reacție alergică la urzica moartă sau la alte plante din familia mentei nu o folosește.

Planta culeasă din natură se poate confunda cu alte specii de Lamium sau cu urzica tânără, înainte de înflorire. Florile albe, în formă de buză, sunt semnul sigur.

Cine urmează un tratament de lungă durată discută cu medicul sau cu farmacistul înainte de a adăuga un ceai folosit zilnic.

Scurgerile vaginale cu miros, mâncărime sau sânge, menstruațiile foarte abundente și tusea care nu trece cer consult medical. Urzica moartă nu înlocuiește tratamentul acestor probleme.

Întrebări frecvente

Urzica moartă nu are monografie europeană, deci nicio indicație recunoscută de Agenția Europeană a Medicamentului. Comisia E germană a evaluat pozitiv florile în 1987. Tradițional, planta a fost folosită pentru neplăcerile femeilor, între care scurgerile vaginale, și pentru durerea în gât și tusea cu secreții.

Nu. Urzica moartă (Lamium album) face parte din familia Lamiaceae, a mentei și a salviei, iar urzica adevărată (Urtica dioica) din familia Urticaceae. Perii urzicii moarte nu înțeapă.

Fiindcă seamănă cu urzica prin frunze, dar nu înțeapă: este o urzică „moartă”, care nu arde. Urzica adevărată se apără prin perii ei urticanți, iar urzica moartă este ocolită de animale tocmai pentru că seamănă cu ea.

Sunt două nume pentru aceeași plantă, Lamium album. Numele de urzică albă vine de la florile albe.

Iridoide, grupa cea mai caracteristică genului Lamium, fenilpropanoide ca verbascozidul, flavonoide, acizi fenolici, taninuri, saponine și mucilagii. Literatura nu oferă cantități comparabile, exprimate la 100 g de plantă.

Ca infuzie din flori sau din planta uscată, după indicațiile de pe ambalaj. Pentru urzica moartă nu există o doză stabilită de o autoritate europeană.

Planta a fost folosită tradițional pentru astfel de neplăceri, dar nu există o indicație recunoscută de Agenția Europeană a Medicamentului. Scurgerile vaginale cu miros, mâncărime sau sânge cer consult ginecologic.

Nu există date despre siguranța în sarcină și în alăptare, de aceea folosirea în aceste perioade se face doar cu acordul medicului.

Mai ales florile uscate. Comisia E germană a evaluat pozitiv florile (1987) și negativ partea aeriană (1993).

Nu. Sunt plante diferite, din familii diferite și cu altă compoziție, iar ce se știe despre urzică nu se aplică urzicii moarte.

Referințe

Pourmirzaee Sheikhali Kelayeh T., Abedinzade M., Ghorbani A. A review on biological effects of Lamium album (white dead nettle) and its components. Journal of Herbmed Pharmacology, 2019, 8(3):185-193, doi: 10.15171/jhp.2019.28.
Baumli J., Antal N., Casoni D., Cimpoiu C. Use of Secondary Metabolites Profiling and Antioxidant Activity to Unravel the Differences between Two Species of Nettle. Plants, 2023, 12(18):3233.
Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte. Lista monografiilor Comisiei E: Lamii albi flos (Weiße Taubnesselblüten), Bundesanzeiger nr. 76 din 23 aprilie 1987; Lamii albi herba (Weißes Taubnesselkraut), monografie negativă, Bundesanzeiger nr. 128 din 14 iulie 1993.
European Medicines Agency, Committee on Herbal Medicinal Products. Overview of assessment work: priority list, EMA/HMPC/561868/2021, actualizare din iulie 2026.

Informațiile de pe această pagină au caracter documentar și nu înlocuiesc consultul medical. Suplimentele alimentare nu tratează și nu previn boli. Dacă urmați un tratament sau aveți o afecțiune diagnosticată, discutați cu medicul înainte de a folosi preparate din plante.